おとなりおんです。 スーパーで買い物する際にお肉系が割引になってたら とりあえず買っておいて冷凍庫に入れて置いたりしますよね。 本当は、100ｇずつくらい、ラップで分けて冷凍庫に入れると良いのでしょうが 手間です。 で、特に安くなっている、コマ切…

おとなりおんです。 いかに楽をして、手間をかけず、お金もかけずダイエットできるかを模索しています。 買い物に行く回数も減らし、食材の廃棄も出ないように、 かつ栄養のバランスも考えたい。 ダイエットできても、老けるのは嫌ですから。 きれいに痩せて…